Hypoxisk træning kombineret med træningstræning for at øge graden af hypoxi i kroppen, mobilisere kroppens evner til at modstå hypoxiets fysiologiske reaktion og aktivt tilpasse sig for at opnå formålet med at forbedre atletisk præstation.
Hypoxi træning undgår de ulemper, der er forårsaget af traditionel højde uddannelse. Det kan tilpasse det hypoxiske miljø i overensstemmelse med kroppens hypoxi tilpasningsevne, sikre normal træning og opnå en gunstig fysiologisk tilpasning af skeletmuskulaturen.
Sammenlignet med simpel hypoxisk stimulering kombinerer forskellige hypoxiske former for stimulation og forskellige træningsmetoder sig til forskellige hypoxiske træningsmetoder, og mekanismen for skeletmuskelfunktion og -struktur er mere kompliceret.
Effekten af hypoxisk træning på skeletmuskelfunktion og struktur skyldes hovedsagelig kombinationen af hypoxi og træning.
Forskellen mellem forsøgsfagene og testmetoderne kan påvirke konklusionen af eksperimentet, hvilket vil påvirke mekanismen for hypoxisk træning på skeletmuskulaturen.
