Efterhånden som den kolde luft styrkes, falder temperaturen.Om vinteren er der en høj forekomst af luftvejssygdomme. I denne periode vil forkølelse, lungesygdomme, kronisk obstruktiv lungesygdom, bronkialsygdomme osv. sandsynligvis udvikle sig eller blive alvorlige. Feber, løbende næse, opspyt opspyt, trykken for brystet, hvæsende vejrtrækning osv. Når ovenstående signaler dukker op i kroppen, hvordan skal vi så forsvare åndedrætssystemets sundhed, så vi kan tilbringe en vinter med jævn vejrtrækning?
I et rum på 10 kvadratmeter skal man ifølge mål, hvis døre og vinduer er lukkede, lade tre personer læse indendørs på samme tid. Efter 3 timer vil temperaturen i rummet stige med 1,8 ℃. Kuldioxiden vil stige med 3 gange. Mængden af bakterier vil stige med 2 gange. Koncentrationen af ammoniak er steget med 2 gange. Mængden af støv er steget næsten 9 gange, og der er mere end 20 andre stoffer. Indånding af sådan luft i længere tid kan forårsage symptomer som svimmelhed, utilpashed, dårlig søvnkvalitet osv., for at fremkalde eller forværre hjerte- og lungesygdomme som koronar hjertesygdom og kronisk obstruktiv lungesygdom, som er meget sundhedsskadelig.
Så hvordan kan vi lindre vores egen hypoxi og ændre det hypoksiske miljø?
I de senere år har flere og flere udviklet en stor interesse for iltindånding. Alle menneskelige aktiviteter er næsten uadskillelige fra ilt. Muskelsammentrækning, hjernefunktion og hjerteslag afhænger alt sammen af ilt. Formålet med ilt i kroppen er at hjælpe glukose eller andre brændstoffer til at oxidere og nedbryde den energi, der kræves for, at kroppens organer og celler kan udføre forskellige funktioner og aktiviteter. Ilt er virkelig afgørende for menneskelig udvikling.
Ilt er et stof, som den menneskelige krop har brug for, og den normale metabolisme af den menneskelige krop kræver deltagelse af ilt. For nogle patienter er ilt nødvendig for at lindre symptomerne. For eksempel kan iltindånding lindre og forhindre forekomsten af nogle sygdomme. Vi kan købe en husholdnings iltkoncentrator og imødekomme kroppens's iltbehov gennem en sikker og bekvem måde at producere ilt på.
Iltindånding kan direkte øge iltindholdet i arterielt blod, i stedet for at virke på en bestemt del af kroppen for indirekte at ændre symptomerne på hypoxi, som kun øger det kontinuerlige indtag af ilt. Når den menneskelige krop er hypoksisk eller ved at virke hypoksisk, bruges ilt til at øge iltkoncentrationen af den inhalerede gas, øge iltindholdet i det arterielle blod og ændre vævets iltforsyningsstatus, samlet benævnt iltbehandling . Generelt anvender man til at korrigere patologisk hypoxi, som et hjælpemiddel, kaldet iltbehandling. Blandt dem anvender man til kritisk syge patienter og ulykkesofre, kaldet ilt nødsituation. Ansøgning om at supplere tunge mentale arbejdere, ældre, Fysiologisk hypoxi hos gravide kvinder og nogle alvorligt syge patienter, samt supplere diverse miljøhypoxi, kaldes ilt sundhedspleje som en forebyggelse af hypoxi.
Iltbehandling har den effekt at lindre symptomerne på hypoxi i tide, men den har kun en delvis og gradvis effekt på at fjerne årsagen til hypoxi. Iltbehandling er den vigtigste metode til at korrigere fysiologisk hypoxi og miljøhypoxi og forebygge og helbrede sygdomme forårsaget af miljøhypoxi. Til at korrigere patologisk hypoxi er iltbehandling et vigtigt hjælpemiddel.
Til akut redning er iltbehandling et af de vigtige midler. Hvis du har brug for iltbehandling, bør du derfor insistere på et længere behandlingsforløb og holde ud. Mens vi udfører iltbehandling, må vi ikke forsømme at diagnosticere årsagen i tide. Vi må ikke forsømme at tage symptomatisk medicin som ordineret af lægen. Vi må ikke negligere komplikationerne ved hypoxi. Vi skal også styrke aerob fysisk træning for at forbedre vores egen evne til at tage, transportere og udnytte ilt.